恋も仕事も家族のことも、
ひとりで抱えずに。
迷いの中身を分けて、今日できる一歩と、そのまま使える言葉の文例をまとめた読みものです。はじめての方へ
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自炊がめんどくさい…一人暮らしで続かないときの面倒の分け方と、今夜の「作る・作らない」の決め方
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結婚相談所に入るか迷う…後悔しないための迷いの分け方と、入会前に確かめる4つのこと
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夫が家事をしない…共働きで私ばかりがつらいときの理由の分け方と、責めずに頼む一言の文例
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仕事のミスを引きずる…休日まで落ち込むときの気持ちの仕分け方と、翌日職場で最初に言う一言
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誘いを断ると罪悪感がある…断ったあと気になるときの気持ちの分け方と、友達・彼氏に送るLINEの文例
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仕事を辞めたいけど言えない…怖い・人手不足で言い出せないときの理由の分け方と、上司への切り出しの文例
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仕事に行きたくない朝はどうする？甘えかと迷うときの今朝の決め方と、休みの連絡の文例
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別れた後に友達に戻れる？戻りたい理由の確かめ方と、距離のルール・伝え方の文例
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失恋して何もしたくない・やる気が出ないときに｜今日だけやる最低限と、別れ方ごとの次の一歩
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義実家に行きたくない…年末年始・お盆の帰省がつらいときの理由の分け方と、夫への伝え方の文例
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実家に帰りたくない…年末年始・お盆の帰省が気が重いときの理由の分け方と、角が立たない伝え方の文例
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婚活に疲れた・やめたい女性へ｜疲れの正体の分け方と、休む・やめる・やり方を変えるの決め方
