金曜の夜、仮交際の相手から「明日は何時にしましょう」とLINEが届く。返事のスタンプを選ぶ手が、途中で止まる。嫌いじゃない。でも、疲れている。
相手が悪い人ではないぶん、疲れている自分のほうを責めてしまうのかもしれません。
疲れの中身を分けると、相手を替えるのか、やり方を変えるのかが見えてきます。続けるか終えるかは、そのあとで決めても遅くありません。
仮交際で疲れるのは、おかしい？
土曜の昼、2回目のデート。カフェで向かい合いながら、次の話題を探してカップを口に運ぶ。
知り合って間もない人と、結婚を考えながら会う。それは友達と会うときとは違う気の張り方をします。話しながら相手を見て、自分も見られている。疲れを感じるのは自然なことです。
相手が1人でも疲れることはありますし、何人かと並行していれば予定もやりとりも増えます。疲れたことは、婚活に向いていない印ではありません。
婚活そのものに疲れて、休むかやめるかを考えているなら、婚活に疲れたときのほうが近い内容です。ここでは、いまの仮交際をどう続けるかに絞ります。
疲れの中身を、4つに分ける
日曜の夜、ここ2週間のLINEとデートの予定を見返す。どの場面を思い出すと、肩が重くなるか。そこに疲れの中身があります。
一つめは「会う回数と時間」の疲れです。週末ごとに予定が埋まり、仕事終わりの食事も続く。会っている時間より、予定に追われている感じのほうが重い状態です。
二つめは「LINEの量と返し方」の疲れです。毎日のやりとりが義務になり、返信の速さや長さが気になる。話題が続かず、やりとりがつまらなく感じることもここに入ります。
三つめは「会話の気遣い」の疲れです。沈黙が怖くて話題を探し続ける。よく見られようとして、帰り道にどっと力が抜ける。
四つめは「相手への気持ちが動かない」疲れです。会っても、楽しいとも嫌とも思えない。次の約束が近づくと、理由のはっきりしない気の重さが来ます。
二つ以上当てはまるなら、いちばん重いものを一つ選びます。はじめの三つは、会い方ややりとりの仕方を変えると軽くなる余地があります。四つめは、この相手との相性に関わる疲れです。
相手のせいか、やり方のせいか
デートの帰りの電車で「今日はありがとうございました。楽しかったです」と打つ。送ってから、本当に楽しかったのかが自分でも分からない。
疲れの原因が相手にあるのか、会い方やペースにあるのか。見分けるために、自分に三つ問いかけます。
一つは、ほかの相手でも同じ疲れがあるか。並行している人や、前にお見合いした人を思い出します。誰と会っても同じ場面で疲れるなら、やり方の疲れに近いと考えられます。
二つめは、会う間隔を空けたら楽になりそうか。毎週を2週に1回にしたところを想像します。少し気が楽になるなら、回数の問題です。空けても重いままなら、相手への気持ちのほうに理由がありそうです。
三つめは、会う前と会ったあとで気持ちが違うか。会う前は気が重くても、別れたあとに「話せてよかった」と思えるなら、疲れは準備や移動のほうにあるのかもしれません。会ったあとのほうが重いなら、この人と過ごす時間そのものが合っていない可能性があります。
やり方のせいなら、次の章でペースを変える道があります。相手のせいに近いなら、終えるかどうかを考えます。どちらも、相手や自分を責める話ではありません。
続ける・ペースを変える・終える。どれにする？
冬の午後、カフェの窓際でスマホを裏返して置く。次の約束の返事は、決めてから打つことにする。
上の問いの答えから、近いものを選びます。
- 会ったあとは楽しい続ける。服や店選び、話題の準備を減らす
- 回数や連絡が多すぎる担当者を通して、会う間隔やLINEの頻度を相談する
- 気持ちがずっと動かない終える。迷いが固まったら担当者に早めに伝える
- 全員に同じ疲れがある婚活の量そのものを減らす。休むことも考える
続けるなら、会う前の準備を軽くします。話題を何個も用意しなくていいし、店を自分で探しすぎなくていい。疲れの多くが準備にあるなら、それだけで会う日の重さが変わることもあります。
ペースを変えるのは、交際をやめることではありません。会う間隔やLINEの頻度は、二人で決め直してよいものです。
全員に同じ疲れがあるなら、いまの仮交際より、婚活全体の量が多すぎるのかもしれません。休み方や区切り方は、婚活に疲れたときの「休むなら、期間と戻る条件を先に決める」にまとめています。
2人以上と仮交際していて、どちらかを選べずに疲れているなら、別の考え方が要ります。
真剣交際に進む時期や、仮交際の期間の目安は相談所ごとに違います。焦りがあるなら、自分の相談所の決まりを担当者に確かめておくと、期限に追われる気持ちが整理しやすくなります。
担当者に伝える一言と、終えるときの伝え方
相談所によっては、ペースの相談や交際の終了を、担当者を通して伝える決まりがあります。相手に直接伝えていいかは、自分の相談所の決まりを先に確かめます。
ペースを相談するとき
続けたい気持ちを先に言っておくと、担当者も相手への伝え方を考えやすくなります。
〇〇さんとのやりとりは続けたいのですが、LINEは1日1回くらいにしたいと、お相手に伝えていただけますか。
仕事が忙しい時期なので、しばらく会うのは2週に1回にしたいです。伝え方を相談させてください。
自分から相手に言える関係なら、同じ内容を短く伝える形もあります。その場合も、決まりに反しないかは担当者に確かめておきます。
交際を終えたいとき
終えると決めたら、担当者に早めに伝えます。迷ったまま会い続けると、自分の疲れも、相手の待つ時間も長くなります。
何度かお会いして考えましたが、交際を終了させてください。〇〇さんには丁寧にしていただき、感謝しています。
理由は短くてかまいません。相手を責める言葉は入れずに、自分の気持ちとして伝えます。担当者に理由を聞かれたら、次の紹介に生かせるよう、「会話のテンポが合わなかった」など一言で答えます。
終えたあと、相手に申し訳ない気持ちが残ることもあります。
よくある質問
ここまで、ちゃんと向き合ってきた。ペースは、自分で変えていい。
